模特兒身材養成班
🏋️ 健身房⏱ 45–60分鐘全器材中階
目標臀腿強化
訓練部位全身比例
時長45–60 分鐘
地點🏋️ 健身房
器材全器材
程度中階
課程介紹
打造修長比例與緊實線條,從體態到氣質全面提升,讓妳走進任何場合都是全場最亮眼的人。針對修長體態的訓練設計。
適合對象
追求精緻身材比例與修長線條,想打造模特兒般體態的妳。
課程亮點
- 針對修長比例的專屬動作設計
- 腰腹收緊與臀腿提升同步進行
- 從體態到氣質全方位升級
- 適合想打造精緻女性線條的妳
打造修長比例與緊實線條,從體態到氣質全面提升,讓妳走進任何場合都是全場最亮眼的人。針對修長體態的訓練設計。
追求精緻身材比例與修長線條,想打造模特兒般體態的妳。